Ovinho mexido com fruta.
Omelete de forno com legumes com salada.
Milho cozido com suco de melão.
Kibe de abóbora com salada verde.
Banana com mel.
Frango xadrez com cenoura e brócolis sauté.
Hambúrguer de carne com queijo e salada.
Fricassé de frango com salada.
Pãozinho caseiro com queijo.
Moqueca de peixe com salada verde.
Açaí com morango.
Nugguets de peixe com purê de batata
Torrada caseira com queijo minas e oregano.
Macarrão integral com bife de panela.
Pão de queijo com suco de melancia.
Macarrão integral com a bolonhesa saudável.
Salada de frutas com granola.
Strogonoff de frango com batata palha caseira.
Pipoca caseira com mate da casa.
Jardineira de legumes com salada.
Ovinho mexido com fruta.
Omelete de forno com legumes com salada.
Milho cozido com suco de melão.
Kibe de abóbora com salada verde.
Banana com mel.
Frango xadrez com cenoura e brócolis sauté.
Hambúrguer de carne com queijo e salada.
Fricassé de frango com salada.
Pãozinho caseiro com queijo.
Moqueca de peixe com salada verde.
Açaí com morango.
Nugguets de peixe com purê de batata
Torrada caseira com queijo minas e oregano.
Macarrão integral com bife de panela.
Pão de queijo com suco de melancia.
Macarrão integral com a bolonhesa saudável.
Salada de frutas com granola.
Strogonoff de frango com batata palha caseira.
Pipoca caseira com mate da casa.
Jardineira de legumes com salada.
Frutas de sobremesa: manga, melancia, banana, tangerina, goiaba, laranja, maçã, abacaxi, uva e morango. Será servida a fruta com o melhor ponto de amadurecimento do dia, respeitando também a sua safra, o que diminui a incidência de agrotóxicos.
Sucos dos lanches: Caju, maracujá, uva, suco verde, abacaxi, melancia, manga, goiaba, tangerina, laranja com cenoura, laranja e limão. O suco do dia será preparado também de acordo com o melhor ponto de amadurecimento da fruta.
Obs: todas as refeições principais têm acompanhamento de arroz e feijão, com exceção dos dias de estrogonofe e lasanha.
Rua Grajaú, 75 – Grajaú
Rio de Janeiro – RJ
Email contato@escolamodelodograjau.com.br